Книга – аптека душі

На жаль, у наш  час головне для молоді — розваги, а не читання книг. Гаджети заполонили  їхнє життя. Підлітки спілкуються, роблять уроки, переглядають відео, дізнаються про останні новини в Інтернеті і навіть читають електронні книги. Серед перерахованого, здавалося б, одні “плюси”. Та чому саме в еру гаджетів особливу увагу треба приділяти читанню книги? Коли учень приходить у бібліотеку, ми стараємось відвернути увагу від телефонів і зацікавити книгами хоч на кілька хвилин, а для нас це маленька перемога.

Насамперед на сполох б’ють лікарі. Мобільний телефон – джерело постійного та потужного випромінювання зі своїми наслідками на організм людини.  Раніше дітям дозволялося дві години на день проводити за комп’ютером чи телефоном, а зараз цілодобово вони не відходять від нього. Психологи наголошують на іншій небезпеці: залежні від гаджетів почуваються невпевнено у стосунках, а їхня взаємодія з навколишнім світом притуплюється. Люди перетворюються на зомбі.

Втім, це не єдині причини, чому в час науково-технічного прогресу треба читати паперові книги:

  1. Поліпшується пам’ять.
  2. Поповнюється словниковий запас.
  3. Книга позитивно впливає на формування впевненої особистості. Люди, що читають книги, легше адаптуються у соціумі.
  4. Читання книги для організму не менш корисне, ніж спортивні вправи.  В мозку починають функціонувати ті області, які не задіяні  під час перегляду телевізора чи комп’ютерної гри.
  5. Посилює концентрацію уваги. Спробуйте читати 15-20 хвилин перед навчанням і будете здивовані рівнем концентрації, прийшовши у школу.
  6. Знижує стрес та  покращує сон. Читання паперової книги перед сном знімає напругу, сприяє нервовому розвантаженню та допомагає мозку налаштуватися на відпочинок.

Зрештою, паперову книгу можна читати, де хочеться і скільки хочеться, не залежно від наявності електроенергії.

Подивіться ролик «Чому в еру гаджетів необхідно читати книги»

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *