Міжнародний День обіймів

21 січня у світі відзначають міжнародний День обіймів. Ми обіймаємось, коли щасливі і коли сумні, в гарному настрої, або щоб втішити. Але обійми – це не лише приємний вияв емоцій та почуттів, обійми – це користь для здоров’я, адже вони знижують нервовість, допомагають побороти страх, нейтралізують дію кортизолу, покращують самооцінку. В умовах карантинних обмежень ми як ніколи розуміємо важливість мати змогу відчути теплі обійми друзів. Перебуваючи вдома, ми можемо частіше обіймати своїх рідних, близьких, тих, хто завжди поруч із нами. Міцних вам обіймів!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *